அடி முதல் நுனி வரை பயன் தரக்கூடியது வாழை.
வாழைத்தண்டு, வாழைக்காய், வாழைப்பழம், வாழை இலை, வாழைப்பூ எல்லாமே அரிய மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது. வாழைநாரும், வாழைப்பட்டையும் கூட பூவும் நாரும் மணப்பது...
HEALTH லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
HEALTH லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
ஞாயிறு, 3 டிசம்பர், 2023
புதன், 8 மார்ச், 2023
கர்ப்பத்தை தள்ளிப்போட விரும்பும் பெண்கள் செக்ஸ்க்கு பின் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதுமாம் தெரியுமா?
திருமணமான பெரும்பாலான தம்பதிகளின் கனவு குழந்தையை பற்றியதாகத்தான் இருக்கும், ஆனால் சரியான திட்டமிடல் மற்றும் குழந்தை பெற தயாராக இருக்கும்போது குழந்தை பெறுவதுதான் அவர்களுக்கும் சரி, பிறக்கப்போகும் குழந்தைக்கும்...
வியாழன், 2 பிப்ரவரி, 2023
கிராமத்து கிணற்றில் குதித்து மகிழ்ச்சிகரமான குளியல் - நம்ம ஸ்டேட் ஹெல்த் மினிஸ்டர் மா.சுப்பிரமணியன்..!
ஈரோடு மாவட்டம் சென்னிமலையில் 16 கிலோமீட்டர் தூரம் ஓடியும், தோட்டத்து கிணற்றில் குதித்து கிராமத்துக் குளியலுடன் ஈரோடு கிழக்கு சட்டமன்றத் தொகுதியின் இடைத்தேர்தல் பணியை துவங்கிய நம்ம ஹெல்த் மினிஸ்டர் மா.சுப்பிரமணியன்..!தனது...
செவ்வாய், 24 ஜனவரி, 2023
தக்காளி சாப்பிட்டால் கண் பார்வை அதிகரிக்குமா?
தக்காளியில் வைட்டமின் ஏ அதிகம் இருப்பதால் தக்காளி சாப்பிட்டால் கண்ணுக்கு மிகவும் நல்லது என கூறப்படுகிறது.
முக்கியமாக கண் பார்வை நல்ல ஒளியுடன் இருக்க வேண்டுமென்றால் வைட்டமின் ஏ அதிகம் உள்ள தக்காளியை...
ஞாயிறு, 15 ஜனவரி, 2023
தாம்பத்ய ஆர்வம் குறையாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
ஒரு சிலருக்கு 40 வயதிலேயே தாம்பத்தியத்தில் ஆர்வம் குறைந்து விடும் என்றும் அவ்வாறு ஆர்வம் குறையாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளதை தற்போது பார்ப்போம்.
40 வயதை எட்டிய...
ஞாயிறு, 18 டிசம்பர், 2022
கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ குணங்கள்
சித்த மருத்துவத்தில் பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் மிகப் பழமையான மூலிகை மருந்து கருஞ்சீரகம். 100 கிராம் கருஞ்சீரகத்தில் கார்போஹைட்ரேட் 24.9, புரதம் 26.7, கொழுப்பு 28.5 சதவீதத்தில் உள்ளது. வைட்டமின்கள்...
செவ்வாய், 13 டிசம்பர், 2022
பாகற்காயில் இந்த அபாயம் இருக்கிறதா..!
என்னதான் காய்கறிகளில் அளவுகடந்த சத்துக்கள் நிறைந்திருந்தாலும் சில தீமைகளும் அதில் இருக்கதான் செய்கிறது. இதனை சரியான முறையில் எடுத்துக் கொண்டால் அதிலிருந்து விடுபடலாம்.இந்த வகையில் கசப்பாக இருந்தாலும்...
சனி, 10 டிசம்பர், 2022
கல்லீரல், ஈரல் மற்றும் மூளைக்கு நன்மை பயக்கும் காய்..!
வெள்ளரிக்காய் அதிக நீர் சத்துள்ள ஒரு காயாகும் . கோடைகாலத்தில் இதனை எடுத்து கொள்ளும்போது உடலில் நீர் சத்து குறையாமல் சமநிலையாக பாதுகாக்க உதவுகிறது. இதலிருக்கும் விதைகள் ஏராளமான நன்மைகள் தரக்கூடியது....
வெள்ளி, 9 டிசம்பர், 2022
உடல் எடையை குறைக்கும் மரவள்ளிக்கிழங்கு… மேலும் பல நன்மைகள்!!!
மண்ணிற்கு அடியில் வளரும் மரவள்ளிக்கிழங்கில் பல சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. ஏழை மக்கள் மற்றும் பஞ்ச காலங்களுலும் அந்த காலத்தில் போர்க் காலங்களிலும் உணவாக மரவள்ளிக்கிழங்கு பயன்பட்டிருக்கிறது. இதில் வைட்டமின்C,...
வெள்ளி, 28 அக்டோபர், 2022
க்களே எச்சரிக்கை பதிவு..!! இந்த ஷாம்புகளால் புற்றுநோய் ஆபத்து..!!
யூனிலிவர் நிறுவனம் தனது சில தயாரிப்புகளை தற்போது திரும்பப் பெற முடிவு செய்துள்ளது. இந்நிறுவன ஷாம்பு தயாரிப்புகளில், குறிப்பாக டவ் ஷாம்புக்களில், புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பென்சீன் (Benene) எனப்படும்...
திங்கள், 1 ஆகஸ்ட், 2022
பெண்களே இது உங்களுக்கு..!! எளிய முறையில் செய்ய கூடிய டிப்ஸ்..!!
வேலைக்கு செல்லும் பெண்கள் அவசரத்திலும் மற்றும் குடும்பத்தை கவனித்து கொள்ளும் பொறுப்பு அதிகமாக இருக்கும் காரணத்தினாலும் அவர்களது அழகு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகிறது.பெண்கள் குடும்ப பொறுப்புகளை...
